兒茶素我們應該都不陌生，在很多的減肥產品，或者保健產品當中都會有這種成分，而且可以發(fā)出的功效和作用也是比較多的，所以一種無色的結晶形固體可以很好地和水分去融合，并且對于身體健康有著非常重要的意義，具體的兒茶素是什么？兒茶素可以用來抑制肥胖嗎？下面我們來簡單介紹一下。
兒茶素又被稱之為茶單寧或者是兒茶酸，是茶葉當中一種提取物，也是茶多酚當中最重要的意義，正確的去服用兒茶素對身體健康有著非常重要的意義，不僅可以有效的促進人體血液的流通，而且對于加強人體的新陳代謝或者增強脂肪的氧化和能量的消耗也是非常重要的意義，對于促進減肥或者抑制肥胖也有著非常重要的意義，特別是對于內臟脂肪的抑制作用是非常的明顯的，可以讓我們達到理想的減肥效果，所以在很多的減肥產品當中或者保健產品當中都會有出現(xiàn)。
現(xiàn)在我們對原兒茶素對于減肥有幫助嗎？或者是可以抑制肥胖嗎？有了更好的了解，在日常生活當中正確的去使用兒茶素，它可以有效的清除自由基或者延緩衰老，另外，對于預防蛀牙或者是改善腸道菌群的環(huán)境或者是抗菌除臭等，也有著非常不錯的效果，并且還有一定的預防紫外線或者是抗輻射等功效。所以應用的范圍或者是可以給我們帶來的好處還是比較多的。
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